1月6日　インドアレッスン

今日は天気の良い日ですが、とても寒い日です。

レッスンが始まり、1ヶ月経ちました。

レッスン内容がどのレベルの方が来ても、グリップから見直してもらうことから始まります。

週1でレッスンに通ってもらうペースなので時間はかかりますが、ワンポイントではなかなかよくなりません。

今日来た方は5回目になりますから、グリップ、アドレスは終わってます。今日はアームローテーションの練習です。
アームローテーションから始めないと、体を使うとバラバラになってしますので、徹底してアームの練習からです。

インドアだとこういった感じの練習でも集中して出来るので良いです。